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不使用豆芽机在家怎样发豆芽呢?

来源:         发布时间:2018-02-10 返回列表




研究显示,在延寿食物中,黄豆芽和绿豆芽分别排在第1和第6位,豆芽含有大量抗酸性物质,能让衰老来的晚一些,超赞的!那么不用全自动豆芽机在家怎样做豆芽呢?


1、准备1个或2个塑料材质的饮料瓶,比如可乐瓶。



2、用剪刀把瓶口往下1/3的部分剪掉,在瓶底均匀地戳出略小于绿豆的小洞,多戳几个洞,豆芽呼吸会更加顺畅。



3、绿豆洗净后,放在水里面泡8个小时,直到绿豆露出可爱的白肚子。



4、泡好的绿豆直接放进瓶子里,上面铺一块湿布。用黑色塑料袋将饮料瓶团团围住,放置在阴凉处,注意不要让豆芽见光,否则豆芽会变苦,口感差。



5、前两天的白天每隔6个小时给豆芽淋水一次。



6、豆芽不知不觉就长高长大,每天一个样,到第4天,满瓶子都是豆芽,拿出来就可以做菜了!



如果你喜欢黄豆芽,把绿豆换成黄豆就行,这样种出来的豆芽,环保又安全。吃着自己种的食物,超级满足、开心有木有,赶紧试试吧。




醋溜豆芽


材料:

绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、醋


步骤:

1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。

2、青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。

3、 锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。

4、放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下。

5、然后放青椒、蒜翻炒拌匀即可。

想了解使用商用全自动豆芽机怎样培育豆芽可拨打咨询热线400-8915968



                           




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